19/04/2023 00:00

Cool Ť腸 Á Â Ĺ防 Ɣ事 Ãシピ

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癌 予防 食べ物 Hello Doctor
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Web 術後はたんぱく質とエネルギー源が欠かせません。 肉、魚、卵、大豆製品に多く含まれます。 ただしエネルギー不足ではたんぱく質がエネルギー源として使われ. Web 食事のポイントは腸内環境をよくするために食べたい食材の頭文字を並べた「まごわやさしいよ」です。 「ま」 は 豆。 大豆・納豆・豆腐など 。 大豆や大豆製品. Web 野菜は「小鉢で5品」 これまで繰り返し述べたように、野菜は総じて「がん予防に効果的」と考えていいでしょう。 そこで、野菜をいかにして摂取するかは大き.


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